パリジェンヌ流 今を楽しむ!自分革命
①自分のスタイルを見つける
・元気が出ない時は下着を買う
・「どう工夫して着るか」で頭を捻る
②
・1人で幸せになれる時間と空間を確保する
・散歩を楽しむ「時間」と心の余裕を持つ
→おひとりさま、の充実
③
セックスは美とエネルギーを充填するための必要行為
④
・言いたいことを言った後はスマイルを
・背筋をピンと伸ばす
・膝を伸ばして歩く
・美点を見つけられるセンスを持ち、人を褒めること
・自分と調和して暮らすことは美の基本
・美しいと思うものに囲まれて暮らす
・環境を変えることを恐れない
・流れに身を任せる、柔軟性を合わせてまた
・世界情勢や政治に関心を持つ
・美しさは若さでなくオーラ